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오늘은 유방암 수술을 받은 환자분들에게 있어, 림프부종 현상을 완화시킬 수 있는 마사지를 알아보겠습니다.
림프부종 마사지
림푸부종 마사지(도수림프 배출법) 은 이전 논문에서 확인하였던 것 처럼 림프부종 예방에도 효과가 있으며, 전문치료사가 도수림프배출법을 시행하는 경우 치료 효과도 같이 있고 다른 치료와 병행했을 때 (압박치료) 효과가 극대화 되는것으로 알려져있습니다.
그렇다면 유방암 환자분들에게서 림프부종 마사지는 어떤식으로 진행해야 할까요?
기본적인 도수림프 배출법의 원칙은 원하는 방향으로 림프액의 흐름을 유도하는 것입니다.
이환된 사지를 마사지 하기전에 건강항 부위를 먼저 마사지하여 이환 부위에서 건강한 부위로 림프액이 배출되도록 합니다.
몸 중심에서 가까운 부위부터 시작하여 먼 곳의 마사지를 시행합니다.
위의 그림처럼 목 부위를 위에서 아래 방향으로 마사지를 시작하게 되는데, 부종 부위의 겨드랑이에서 반대편 겨드랑이 방향으로 마사지를 해줍니다. 원칙은 몸에서 가까운 부위의 림프절이 있는 부위부터 시행을 하고 이후 몸에서 먼쪽으로 밀어내준다고 생각하시면 되겠습니다.
유방암 환자를 위한 상지 림프부종 마사지 / 명지병원 재활의학과 - YouTube
잘 소개가 된 영상이 있어 같이 첨부합니다.
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